La peur de l’introspection

La peur de l’introspection

Intentions de cet article : Témoigner de ce qu’il est normal de ressentir de la peur lorsqu’on envisage un changement significatif dans sa vie. Proposer des moyens d’atténuer celles de ces peurs qui sont liées à l’introspection. Un ami m’a dit qu’en entamant la...

Maux corporels, les mots de votre corps

Maux corporels, les mots de votre corps

Intentions de cet article : Indiquer que votre corps peut transmettre des messages Favoriser une prise de conscience de ce que votre corps cherche à vous communiquer Il nous arrive d’ignorer un de nos besoins, une de nos limites, une de nos valeurs.   Si cela nous...

A quel point suis-je aligné.e aujourd’hui ?

A quel point suis-je aligné.e aujourd’hui ?

Intention de cet article : Préciser ce que c’est que d’”être aligné.e” et vous aider à évaluer à quel point vous vous sentez aligné.e aujourd’hui.   I Qu’est-ce qu’être aligné.e ?   Une proposition de définition :   Une personne est d’autant plus alignée que :   ce...

Ambre V., consultante et actrice

Ambre V., consultante et actrice

Après 6 ans de conseil, des crises d'angoisse et des symptômes d'allergie alimentaire poussent Ambre à accepter qu'elle a profondément envie de devenir actrice. Je l'ai interviewée ; cette article reprend et restructure son témoignage.   Description du switch :  ...