4 piliers pour réussir votre reconversion

4 piliers pour réussir votre reconversion

(L'article ci-dessous constitue une transcription de la vidéo ci-dessus.) Vous envisagez une reconversion professionnelle ? Voici quatre piliers pour vous permettre de choisir puis de préparer une reconversion professionnelle réussie et qui correspond à ce dont vous...

Mal dans mon job : psy et/ou coach ?

Mal dans mon job : psy et/ou coach ?

Une thérapie, effectuée chez un psy, vise à traiter une pathologie, souvent due à un événement ou une situation traumatisante passée. Un coaching vise à choisir et à atteindre un objectif, dans un avenir plus ou moins proche. Le ou lesquels choisir dans votre...

La peur de l’introspection

La peur de l’introspection

Intentions de cet article : Témoigner de ce qu’il est normal de ressentir de la peur lorsqu’on envisage un changement significatif dans sa vie. Proposer des moyens d’atténuer celles de ces peurs qui sont liées à l’introspection. Un ami m’a dit qu’en entamant la...

Maux corporels, les mots de votre corps

Maux corporels, les mots de votre corps

Intentions de cet article : Indiquer que votre corps peut transmettre des messages Favoriser une prise de conscience de ce que votre corps cherche à vous communiquer Il nous arrive d’ignorer un de nos besoins, une de nos limites, une de nos valeurs.   Si cela nous...

A quel point suis-je aligné.e aujourd’hui ?

A quel point suis-je aligné.e aujourd’hui ?

Intention de cet article : Préciser ce que c’est que d’”être aligné.e” et vous aider à évaluer à quel point vous vous sentez aligné.e aujourd’hui.   I Qu’est-ce qu’être aligné.e ?   Une proposition de définition :   Une personne est d’autant plus alignée que :   ce...

Ambre V., consultante et actrice

Ambre V., consultante et actrice

Après 6 ans de conseil, des crises d'angoisse et des symptômes d'allergie alimentaire poussent Ambre à accepter qu'elle a profondément envie de devenir actrice. Je l'ai interviewée ; cette article reprend et restructure son témoignage.   Description du switch :  ...